Oktober was voor veel mensen doodgewone maand maar steeds vaker wordt het een halloweenmaand genoemd. Pretparken hebben speciale events, huizen worden versierd en de online content wordt erop aangepast. Nu ben ik zelf niet per se fan van Halloween, om meerdere redenen maar er is altijd wel iets gekoppeld aan dit concept. En dat is schrikken. Mensen hun hartslag verhogen en de hersenen kleine prikkels geven. Maar hoe zit dit als je al anders werkende hersenen hebt?
Schrikken heeft daadwerkelijke een functie. Ergens in de hersenen zit de amygdala. Deze wordt geactiveerd tijdens het schrikken. Wanneer deze actief is wordt er een signaal gestuurd naar de hypothalamus en deze zorgt dat je ene stofje genaamd ACTH aanmaakt. Dit wordt door je lichaam omgezet in adrenaline. Het verhoogt je hartslag en zet je meteen op scherp. Klaar om te moeten handelen. Ook komt het cortisol (stresshormoon) vrij om ook fysiek extra geactiveerd te worden. Als je hersenen doorhebben dat er geen echt gevaar is dan ontspannen ze weer en gaat lichaam in ontspanning. In de basis is het ook niet ongezond, het helpt je immuunsysteem te verbeteren en kan celbescherming te tegengaan. Langdurig in de schrik zitten is dan weer minder gezond. Te veel aanmaak van cortisol kan juist negatieve effecten hebben op de hersenen.
Maar dit is als je praat over het algemeen. Wat als je hersenen anders werken? Mensen met autisme hebben vaak al een hogere cortisolaanmaak omdat er meer stress ervaren kan worden. Prikkels komen vaak intenser binnen. Denk aan harde geluiden, lichtflitsen of onverwachte bewegingen. Een schrikreactie is altijd is onverwachts wat als onprettig ervaren kan worden. Ook het minder goed merken van verschil tussen echt en nep maakt dat jij daadwerkelijk gevaar ervaart in het lichaam wat je misschien anders doet laat handelen. Als je gevoelig bent voor texturen enzovoorts kan dit ook direct onrust geven. Denk hierbij aan pakken of maskers. Nu hoeft dit niet te betekenen dat je niet mee hoeft te doen. Je kan het anders invullen door bijvoorbeeld alleen te versieren of alleen samen te komen met mensen die weten hoe jij kan reageren. Wil je wel naar zo’n park, dan heb je steeds waker iets van een regeling dat acteurs je niet laten schrikken. Bijvoorbeeld een ketting die aangeeft dat je dit niet wil. Dit maakt dat je de ervaring wel hebt maar de fysieke gevolgen niet.
Nu ben ik helemaal niet van het schrikken, iets van een neef van me die toen ik klein was ff zo’n leuk filmpje liet zien. Het is dat ik nu week dat het kan gebeuren en het dus wel beter kan hebben. Maar ik zoek het zeker niet op. Het ‘vieze’ ervan vind ik wel echt tof. Het is ook dat ik spellen speel waarin je mensen moet ontleden enzovoorts, daar ‘ontprikkel’ ik van, al klinkt dat ook wel weer gek. Maar mij vind je niet bij een Halloween fright night, niet voor mijn plezier.
Geef een reactie