Soms lijkt het als muziek kan praten, dat ze voor jou praten en uitleggen hoe jij je voelt. De tonen, de tekst en soms zelfs de manier van zingen waardoor jij zelf even niet hoeft te praten. Of juist dat je hard gaat meezingen om alles even eruit te gooien. Muziek kan je goed laten…
Ik ben een powervrouw Het klinkt misschien heel extreem maar zo voel ik me echt. Na afgelopen jaar met een nieuwe baan, in Mei iets met te veel stress en nu een week mijn vrijwilligerswerk waar ik meer dan één grens ben over gegaan. En nog stond ik er gewoon nog. Vraag me niet hoe…
Ken je het gevoel dat je van 1 naar 100 gaat en even niet weet of je wel ergens een stop hebt gemaakt? Dat je je opeens overprikkeld voelt maar je je kort ervoor nog helemaal goed voelde. Ik hoor vaak van mensen met autisme en adhd dat die middenweg soms lastig is om aan…
Toen ik mijn diagnose kreeg was er één ding dat ik heel fijn vond. Dat was het doen van zelfstudie. Een ander kan heel veel vertellen en dat kan soms ook te veel worden. Ik heb tijdens en direct na mijn diagnose veel aan zelfstudie gedaan en dit is mij heel erg bevallen. Hierin de…
Het is altijd spannend als je dingen niet weet, dingen voor een eerste keer doet of dingen doet die angst kunnen opwekken. Vandaag ga ik dingen voor het eerst doen en een beetje mijn angsten aan. Meestal als ik een artikel schrijf zit ik op mijn vaste plekje, koptelefoon op en schrijven maar. Ik weet…
Een wereld vol verwachten, een wereld waarin goed doen wordt beloond en je wil voldoen aan deze verwachtingen. Ik wil ook voldoen net als verwachtingen net zoals mensen zonder een etiket. Maar misschien wil ik wel meer voldoen aan het normale en ben ik misschien toch wel anders. Als ik eerlijk ben is dit voor…
Heb ik alleen autisme of heb ik meer? Bij het kijken naar wat er aan de hand is worden er verschillende onderzoeken gedaan en daar kan dan uitkomen dat je autisme hebt. Maar in sommige gevallen is het niet alleen autisme maar ook wat anders, denk aan ADHD of aan dyslexie. Hoe zit dit precies?…
Een bekend gezegde en ik denk meer dan waar. Thuis is waar je alles hebt, waar je je zelf kan zijn en wat je hebben naar eigen smaak hebt gemaakt. Hoe belangrijk is het om een thuis te hebben voor iemand met autisme? Voor mij is thuis een plek waar ik volledig kan ontspannen. Waar…
Het klinkt zo simpel maar wist je dat rust in het hoofd van iemand met autisme eigenlijk nooit er is. Soms lijkt het echt wel zo maar elk moment kan er wel weer een gedachte oppoppen. Simpele dingen die mensen kunnen zien als rust bijvoorbeeld pauze tijdens je werk of even chillen op het terras…
Week van autisme Elk jaar staat er één week in het jaar autisme centraal. Je kan je afvragen waarom maar blijkbaar is het nodig om hier aandacht voor te vragen. In die week is het ook wereld autisme dag en die dag staat echt in het teken om autisme op een positieve manier in de…
Het is goed voor je, je voelt je er fysiek en/of mentaal beter door en het is ook een sociaal iets. Dat zeggen de meeste mensen. Alleen maar positief zou je zeggen toch. Hoewel autisme in de basis gaan fysieke symptomen heeft kan het fysiek wel een rol spelen. Denk aan het heftiger kunnen ervaren…
Liefde is leuk, behalve als het er niet meer is. Soms is het de keuze van jezelf, soms van een andere en soms ook samen. Hoe dan ook, je moet er mee om leren gaan. Welke uitdagingen kan je tegenkomen en hoe ga je hier mee om? Ik denk dat ik niet het goede voorbeeld…
Autisme binnen een relatie wordt vaak gezien als een extra uitdaging. In een relatie moet je altijd rekening met elkaar houden dus is er wel een verschil tussen een normale relatie en een relatie waarin iemand een diagnose heeft? Ik kan er niet over oordelen want ik heb nog nooit een relatie gehad zonder dat…
Je hebt online gepraat of geappt naar elkaar en dan komt een keer het moment dat je elkaar echt gaat ontmoeten. Je niet meer kunnen verschuilen achter je telefoon, nee nu ‘moet’ je echt. Ik denk dat veel mensen dit wel spannend vinden maar wat als het onduidelijke van het onbekende je meer energie van…
Het mooiste wat er is als je iemand hebt je liefhebt en wederzijds. Nu is voor de één makkelijker dan de andere, maar wat als je ook nog iets hebt wat het nog moeilijker kan maken. Te beginnen bij het daten. Iets was mij altijd stress heeft gegeven, ook voor mijn diagnose. Maar ik denk…
Vriendschap is iets heel moois, het geeft je vertrouwen, bescherming en is goed voor je sociale vaardigheden. Maar wanneer ben je eigenlijk een vriend van iemand, wanneer gewoon een klasgenoot of collega en voelt de ander dit ook zo. Het is een mooi concept maar voor mensen met autisme kan dit nog best moeilijk zijn.…
De vraag die ik mezelf altijd stel wanneer ik in een nieuwe situatie zit of nieuwe mensen leer kennen. Ik ben zelf heel open over mijn autisme maar zijn de mensen om mij heen daar wel klaar voor en misschien nog wel meer de vraag, waarom zou ik het vertellen? Ik heb niet altijd ‘last’…
Voeding is iets wat we moeten hebben om een dag door te komen. Maar hoe kan het dat we soms niet goed op voeding reageren? Of dat een textuur of smaak je helemaal niet fijn vind. Ik ben zelf lactose-intolerant, maar de oorzaak ervan is nog steeds onduidelijk. Kan het te maken hebben met mijn…
Niet zomaar a day in a life. Mijn gemiddelde dag hangt namelijk af van wat voor dag ik heb. Een werkdag ziet er heel anders uit dan een vrije dag. Het grootste verschil is het hebben van een structuur op een dag. Er zijn veel vooroordelen over het hebben van structuur als iemand met autisme…
neurmaal.com 